24 Jeux de Relaxation

Titre : 24 Jeux de Relaxation
Auteur : Micheline Nadeau
Éditeur : Outremont, Québec : Quebecor
ISBN-13 : 2764002726
Libération : 1998-01-01

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Utiliser le jeu pour apprendre aux enfants à se détendre, voilà une façon bien agréable de leur inculquer de saines habitudes de vie. La relaxation par le jeu procure en effet aux enfants un état de bien-être, de calme et de concentration. Elle diminue le stress musculaire et mental, amène une meilleure qualité d'écoute et permet d'augmenter la confiance en soi. Ce livre vous présente donc 24 jeux de relaxation simples et amusants pour les enfants âgés de 5 à 12 ans. Il s'adresse aux parents, au personnel du monde de l'enseignement et des milieux de garde, aux moniteurs de camps, enfin à tout intervenant auprès des jeunes.

Pratique de la concentration et de la relaxation l cole

Titre : Pratique de la concentration et de la relaxation l cole
Auteur : Hélène Marquié-Dubié
Éditeur : Hachette Éducation
ISBN-13 : 9782013945431
Libération : 2016-03-02

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Cet ouvrage propose une méthode structurée pour guider les enseignants dans la pratique d’exercices de relaxation et de visualisation afin de les aider à recentrer les enfants sur les apprentissages scolaires et d’améliorer leur concentration. Ainsi, chaque enseignant pourra concevoir les séances qui lui paraîtront les mieux adaptées aux besoins de ses élèves et construire un cadre rigoureux qui permettent d’atteindre les objectifs qu’il s’est fixé. Points forts : - Une approche théorique qui permet à l’enseignant de construire sa propre pratique ; - Des exercices structurés afin de faciliter l’entrée dans la pratique ; - Des enchaînements ludiques qui peuvent facilement être adaptés aux capacités des élèves dans les situations de classe. - Des cartes illustrées qui servent d’appui aux apprentissages. SOMMAIRE Présentation générale L'école, l'enfant, le corps... Yoga, schéma corporel et image du corps A l'usage des enseignants ou des intervenants A l'attention des enfants Les postures d'équilibre 1. La posture de l'arbre 2. La posture de l'oiseau Les postures debout 3. La posture de la flamme 4. La posture de l'arc-en-ciel 5. La posture de l'angle 6. La posture de la chauve-souris 7- La posture de la grenouille Les postures debout en torsion 8. La posture du triangle 9. La posture du chandelier Les postures assises sur la chaise 10. La posture du lion 11. La posture du hérisson 12. La posture de la demi-lune 13. La posture du papillon Aller plus loin dans la pratique : la conte Les exercices de respiration 14. Le coup de balai 15. Le ballon 16. La respiration par le nez 17. La posture du papillon 18. La respiration de l'oiseau La concentration 19. La concentration sur les sons 20. L'écoute active 21. Le jeu de l'oiseau 22. La concentration sur le bout du nez 23. La concentration sur la fleur Les jeux axés sur la détente et le repos 24. Le jeu du pantin 25. Le jeu des vagues 26. Le jeu de l'abeille 27. Le jeu du bâillement 28. Le chant de la respiration Les visualisations 29. Promenade à la montagne 30. Promenade à la mer 31. Le jardin des délices 17 postures au sol Le conquérant, le pont, la tortue... Auteurs : Hélène Marquié-Dubié : maître de conférences en psychologie, formatrice à l’IUFM de Perpignan (Université Montpellier II). Marie Baixas : est devenue professeur de yoga après avoir suivi l’enseignement de Sri Mahesh, fondateur de la Fédération française de Hatha-Yoga traditionnel. Public : enseignant en école élèmentaire.

Relaxation Phenomena

Titre : Relaxation Phenomena
Auteur : Wolfgang Haase
Éditeur : Springer Science & Business Media
ISBN-13 : 9783662097472
Libération : 2013-03-09

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Combined Relaxation Methods for Variational Inequalities

Titre : Combined Relaxation Methods for Variational Inequalities
Auteur : Igor Konnov
Éditeur : Springer Science & Business Media
ISBN-13 : 9783642568862
Libération : 2012-12-06

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Variational inequalities proved to be a very useful and powerful tool for in vestigation and solution of many equilibrium type problems in Economics, Engineering, Operations Research and Mathematical Physics. In fact, varia tional inequalities for example provide a unifying framework for the study of such diverse problems as boundary value problems, price equilibrium prob lems and traffic network equilibrium problems. Besides, they are closely re lated with many general problems of Nonlinear Analysis, such as fixed point, optimization and complementarity problems. As a result, the theory and so lution methods for variational inequalities have been studied extensively, and considerable advances have been made in these areas. This book is devoted to a new general approach to constructing solution methods for variational inequalities, which was called the combined relax ation (CR) approach. This approach is based on combining, modifying and generalizing ideas contained in various relaxation methods. In fact, each com bined relaxation method has a two-level structure, i.e., a descent direction and a stepsize at each iteration are computed by finite relaxation procedures.

Livres hebdo

Titre : Livres hebdo
Auteur :
Éditeur :
ISBN-13 : IND:30000107222915
Libération : 2006

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140 jeux de relaxation pour l cole et la maison 3 11 ans

Titre : 140 jeux de relaxation pour l cole et la maison 3 11 ans
Auteur : Cécile Alix
Éditeur : Retz
ISBN-13 : 9782725674872
Libération : 2016-01-28

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Des jeux simples pour détendre et relaxer les enfants à l'école ou à la maison. Il s'agit ici de la version Epub. À l'école, dans les différentes activités périscolaires ou de loisir, il y a tant à apprendre, tant à partager, tant à appliquer et à comprendre que l'on peut se demander comment les enfants, surtout les plus jeunes, parviennent à supporter ces rythmes effrénés ! Et comment les enseignants, les éducateurs, les animateurs, réussissent, eux aussi, à s'adapter, à transmettre ou à éduquer en conservant patience et bonne-humeur... Ces 140 jeux ont pour objectifs d'aider les enseignants à maintenir un bon climat de travail au sein de la classe ou une ambiance calme dans un cadre périscolaire. La plupart des jeux proposés dans cet ouvrage, destinés à canaliser les tensions et à instaurer une situation de bien-être, sont conçus pour une durée de une à cinq minutes. L'adulte peut choisir de ne proposer qu'un ou deux jeux par jour, ou conduire un atelier relaxation de 45 minutes. Pour chaque jeu sont décrits : le public auquel il s'adresse (maternelle ou élémentaire) ; le lieu : en classe, dehors, ou dans un espace spécialement dédié à la relaxation ; l'objectif : les différentes intentions du jeu de relaxation sont détaillées (physique ou psychiques) ; des conseils sur la pratique du jeu (à quel moment de la journée, détails techniques) ; le déroulement (les différentes étapes et l'énoncé progressif et oral des consignes) ; Un index thématique, en fin d'ouvrage, permet une utilisation ciblée en fonction des objectifs recherchés.

Bibliographie Du Qu bec

Titre : Bibliographie Du Qu bec
Auteur :
Éditeur :
ISBN-13 : UCBK:C065249339
Libération : 1998-11

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One Zentangle A Day

Titre : One Zentangle A Day
Auteur : Beckah Krahula
Éditeur : Quarry
ISBN-13 : 9781592538119
Libération : 2012-11-01

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"[An] interactive book teaching the principles of Zentangles as well as offering ... drawing exercises"--

On the mechanism of proton relaxation in hydrated lanthanum magnesium double nitrate

Titre : On the mechanism of proton relaxation in hydrated lanthanum magnesium double nitrate
Auteur : Robert Lloyd Paulson
Éditeur :
ISBN-13 : UCAL:X31093
Libération : 1973

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Robert Lloyd Paulson A été écrit sous une forme ou une autre pendant la plus grande partie de sa vie. Vous pouvez trouver autant d'inspiration de On the mechanism of proton relaxation in hydrated lanthanum magnesium double nitrate Aussi informatif et amusant. Cliquez sur le bouton TÉLÉCHARGER ou Lire en ligne pour obtenir gratuitement le livre de titre $ gratuitement.

Ferroelectric Liquid Crystals

Titre : Ferroelectric Liquid Crystals
Auteur : R. Blinc
Éditeur : CRC Press
ISBN-13 : 0677165951
Libération : 1984-01-01

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